Zutaten für ca. 4 Portionen:
2 große Äpfel
2 große Bananen
Saft von 2- 3 Orangen oder 2 Gläser Orangensaft
1 Glas Milch
Zubereitung:
Äpfel und Bananen schälen,
die geschälten Früchte mit dem Orangensaft und der Milch mit dem Pürierstab oder dem Mixer so lange pürieren oder mixen,
bis man keine Fruchtstücke mehr sieht.
Der Smoothie schmeckt am besten gut gekühlt.
